TipsCaraManfaat.com Kategori : Tips hidup Sehat

Kegiatan Terbaik dan Mendidik bagi Anak di Akhir Pekan

Kegiatan akhir pekan yang baik untuk anak

Sebagai pasangan yang sudah memiliki anak yang mulai beranjak dewasa, datangnya akhir pekan atau hari minggu bisa menjadi sebuah tantangan tersendiri. Iya kalau dulu sebelum punya anak, atau anak Anda masih bayi ~ Anda masih dengan mudah dan bebasnya menentukan kegiatan yang Anda sukai. Namun ketika Anak Anda sudah besar, segalanya akan berubah karena ada … » Baca selengkapnya..

10 Tips Agar Suara Bagus dan Tinggi Saat Menyanyi

Tips agar suara bagus dan tinggi

Memiliki suara yang bagus dan indah adalah potensi yang bagus jika Anda menyukai olah vokal seperti menyanyi maupun dalam mengaji. Bagi para penyanyi, penyiar radio, presenter televisi, mater of ceremony, semuanya tentu menginginkan suara yang bagus, indah dan mantab. Untuk dapat memiliki itu semua, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan yang berhubungan dengan gaya … » Baca selengkapnya..

Advertisement

Efek tidur Miring Kekanan bagi Kesehatan dan Kehamilan

tidur miring kanan

Anda pasti sudah tahu bahwa Tidur merupakan kebutuhan biologis penting bagi kita. Dengan cukup tidur, maka kita akan mendapatkan kesegaran kembali akibat aktifitas kita yang kita kerjakan setiap hari. Selama tidur malam adalah waktu bagi tubuh untuk melakukan memperbaiki diri sendiri, tumbuh, dan proses pembuangan racun keluar dari tubuh. Tak hanya tidur akan mempengaruhi kualitas … » Baca selengkapnya..

Cara mengetahui madu Anda asli, campuran, atau tiruan

cara ngetest madu asli

Madu adalah makanan hebat dari alam yang sudah terbukti mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi kesehatan. Namun jika madu sudah tidak murni maka menjadi pertanyaan, lebih-lebih jika hanya tiruan mirip madu. Nah, jika Anda mengkonsumsi madu untuk tujuan kesehatan, sebaiknya Anda bisa memastikan jika itu adalah murni/asli. Produksi madu sebenarnya sangat terbatas jika dibandingkan dengan … » Baca selengkapnya..

Penyakit dari Hewan Piaraan yang bisa menular kepada Manusia

Apakah Anda memiliki kucing yang suka digendong atau diajak tidur bersama?, atau Anda senang bermain dengan anjing, atau hamster yang lucu?. Jika iya maka Anda berpeluang besar memperoleh kebahagiaan dari hewan peliharaan Anda, karena hal ini bisa mengurangi stres. Namun sayangnya, ada sejumlah organisme merugikan seperti bakteri, jamur, hingga virus yang bisa ditularkan dari hewan … » Baca selengkapnya..

Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Secara Klinis

Manfaat tertawa

“Tertawalah sebelum tertawa itu dilarang”. Ungkapan ini sepertinya tidak berlebihan, karena tertawa secara klinis terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan. Jadi, seberapa sibuknya hari-hari Anda, luangkanlah sedikit persen dari waktu Anda untuk senang sehingga bisa mendapatkan tertawa lepas yang tak dibuat-buat. Apa sih yang bisa membuat Anda tertawa?.. ya Anda sendiri yang tahu tentunya … » Baca selengkapnya..

Jenis-jenis diet yang paling populer didunia

makanan mengandung vitamin E

Banyak sekali jenis-jenis diet diseluruh dunia, bahkan jumlahnya bisa ribuan jenis. Bermacam-macam tujuan diet, beberapa diantaranya adalah untuk menurunkan berat badan, untuk menambah berat badan, menurunkan kolesterol, ingin hidup lebih lama, ingin sehat, dll . Diet bisa juga karena kebiasan/budaya makanan suatu daerah, misalnya seperti Diet Mediterania; yang mencerminkan kebiasaan kuliner orang Eropa selatan. Kata … » Baca selengkapnya..

Efek Samping Kopi dan Kafein Bagi Perempuan

manfaat kopi

Sudah sejak lama orang mengkonsumsi kafein yang diperoleh dari sumber makanan atau¬† minuman berkafein, akan tetapi efeknya pada kesehatan terutama wanita terus dipelajari secara hati-hati. Kafein secara alami terdapat dalam biji kopi, daun teh, kakao, kacang cola, serta buah dan biji-bijian lain yang terdiri lebih dari 60 spesies tanaman yang ada di seluruh dunia. Tergantung … » Baca selengkapnya..

Karbohidrat, bermanfaat, atau buruk?

manfaat kentang

Dalam suatu klub kebugaran, karbohidrat kadang dikatakan buruk, sementara ditempat lain di bilang baik. Memang begitu banyak pendapat pro dan kontra, bahkan semua pendapat yang kuat tidak semua sepenuhnya benar. Namun, masing-masing memiliki beberapa manfaat, bahkan ketika berbicara tentang pencapaian tujuan kebugaran. Jadi apa yang harus kita lakukan untuk karbohidrat?,¬† Dan apa pendekatan terbaik yang … » Baca selengkapnya..

Gula atau makanan manis menyebabkan anak hiperaktif?

gula dan hiperaktif

Hiperaktif atau istilahnya Attention Deficiency Hyperactivity Disorder(ADHD), bisa digambarkan sebagai keadaan fisik di mana seseorang mengalami peningkatan gerakan, energi, dan impulsif yang lebih tinggi. Tanda dan gejala hiperaktif termasuk mudah terganggu, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, aktivitas motorik yang berlebihan, agresivitas dan perilaku yang cenderung mengganggu. Sementara itu setiap orang bisa saja menjadi hiperaktif karena bermacam alasan, … » Baca selengkapnya..