TipsCaraManfaat.com adalah media bacaan online, berisi Informasi cara dan gaya hidup sehat alami,manfaat makanan, serta info gizi
Batuk sebenarnya terjadi karena refleks pelindung saluran pernapasan yang mencoba untuk membersihkan tubuh akibat dari iritasi, seperti lendir, adanya alergen, atau benda/zat asing yang masuk. Namun, jika Anda terus-menerus batuk lebih dari seminggu setelah mencoba pengobatan alami, formula atau sirup anti batuk, yang terbaik adalah datang ke dokter untuk mencari tahu apa penyebab yang sebenarnya. …
Warna kuku baik pada jari tangan dan kaki bisa menunjukkan kondisi kesehatan tertentu, bahkan yang serius ; misalnya kuku putih mungkin saja itu menunjukkan adanya anemia, bahkan gangguan ginjal atau hati. Kuku yang sehat pada umumnya berwarna merah muda. Perubahan warna dan kondisi kuku jarang menjadi petunjuk pertama dari adanya penyakit serius dalam tubuh kita. …
Sudah sejak lama orang mengkonsumsi kafein yang diperoleh dari sumber makanan atau minuman berkafein, akan tetapi efeknya pada kesehatan terutama wanita terus dipelajari secara hati-hati. Kafein secara alami terdapat dalam biji kopi, daun teh, kakao, kacang cola, serta buah dan biji-bijian lain yang terdiri lebih dari 60 spesies tanaman yang ada di seluruh dunia. Tergantung …
Dalam suatu klub kebugaran, karbohidrat kadang dikatakan buruk, sementara ditempat lain di bilang baik. Memang begitu banyak pendapat pro dan kontra, bahkan semua pendapat yang kuat tidak semua sepenuhnya benar. Namun, masing-masing memiliki beberapa manfaat, bahkan ketika berbicara tentang pencapaian tujuan kebugaran. Jadi apa yang harus kita lakukan untuk karbohidrat?, Dan apa pendekatan terbaik yang …
Olahraga dan asupan gizi yang cukup sangat erat hubungannya antara yang satu dengan yang lain. Hal ini mempertimbangkan fakta bahwa seorang olahragawan sangat membutuhkan lebih banyak energi agar dapat melakukan kegiatan olahraganya secara efektif. Jadi olahragawan sangat penting untuk memperhatikan nutrisi demi kinerja terbaik saat melakukan olahraga. Terkaitan dengan kecukupan gizi bagi para atlet, ada …
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu dari banyak penyakit fisik yang paling umum dialami penduduk di seluruh dunia. Dalam artikel ini, kita akan melihat gejala-gejala umum yang dialami oleh penderita darah tinggi. Jadwal aktifitas yang sibuk, konsumsi makanan yang tidak sehat, tidak punya waktu untuk melakukan olahraga, dan tak memiliki cukup waktu istirahat …
Menurut data global hipertensi yang diterbitkan oleh WHO pada Hari Kesehatan Dunia 7 April 2013, mengklaim bahwa 80% penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya terjadi di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah. Lalu apakah penyumbang terbesar tingkat kematian karena penyakit jantung? Penelitian menunjukkan bahwa insiden tekanan yang abnormal tinggi pada arteri pasien yang menjadi penyebabnya. Apakah …
Para ahli kesehatan memperingatkan bagi yang mengenakan jeans ketat, karena cenderung menekan saraf di seluruh paha. Hal ini bisa menyebabkan mati rasa atau sensasi rasa terbakar di daerah paha. Jika diabaikan, hal ini bahkan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada saraf di daerah paha. Dari semua jenis celana jeans yang tersedia, jeans ketat kini sepertinya sudah …
Apakah Anda menderita Irritable Bowel Syndrome (IBS) ?. Banyak dari mereka yang menderita IBS juga cenderung sering pilek dan demam. Tidak ada batas untuk keluar dari masalah, ketika seseorang menderita kedua masalah ini secara bersamaan. Akan tetapi ada beberapa makanan kaya akan glutamin, yang dikatakan bisa meringankan gejala IBS. Apakah Glutamin ? Glutamin adalah asam …
Konstipasi atau sembelit tentu akan membuat rasa ketidaknyamanan pada saat melewati hari-hari Anda. Kondisi ini mengacu pada gerakan usus yang jarang atau sulit terjadi, yang dikarenakan Tinja yang menjadi kering dan keras, dan sulit untuk dilepaskan. Perasaan tidak tenang, ragu makan apapun lebih banyak, hingga masalah perasaan tidak nyaman pada perut atau kembung. Penyebab umum …
